{"id":308900,"date":"2023-02-09T17:26:12","date_gmt":"2023-02-09T17:26:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bestrongintl.org\/sin-categorizar\/como-mejorar-las-relaciones-entre-padres-e-hijos\/"},"modified":"2023-02-09T17:26:12","modified_gmt":"2023-02-09T17:26:12","slug":"como-mejorar-las-relaciones-entre-padres-e-hijos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bestrongintl.org\/es\/sin-categorizar\/como-mejorar-las-relaciones-entre-padres-e-hijos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo mejorar las relaciones entre padres e hijos"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La creciente influencia de los problemas sociales ha afectado negativamente a la crianza de los hijos. Muchos padres est\u00e1n perplejos sobre c\u00f3mo criar a sus hijos moralmente rectos sin preocuparse por la presi\u00f3n de grupo y el car\u00e1cter negativo. Es necesario fomentar el desarrollo f\u00edsico, social, moral y emocional del ni\u00f1o. Una de las formas aconsejables de hacerlo es mejorando la     <\/span><b>relaci\u00f3n padre-hijo.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  Las buenas relaciones pueden ayudar a mejorar el futuro de tus hijos y a reducir el estr\u00e9s dom\u00e9stico. La calidad de   <\/span><b>las relaciones entre padres e hijos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> es importante para el desarrollo de los ni\u00f1os. <\/span> <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La forma en que los padres se relacionan con sus hijos puede afectar profundamente al modo en que los ni\u00f1os desarrollan competencias sociales y emocionales, adquieren autocontrol y aprenden a resolver problemas, a relacionarse con los dem\u00e1s y a convertirse en adultos responsables. \u00bfRecuerdas el dicho &#8220;La caridad empieza en casa&#8221;? S\u00ed, empieza en casa: c\u00f3mo educas e interact\u00faas con tu hijo tiene un efecto domin\u00f3 en su relaci\u00f3n con los dem\u00e1s en la escuela, la sociedad y la familia, y todo empieza contigo.    <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todos queremos lo mejor para nuestros hijos, pero puede ser dif\u00edcil recordarlo cuando nos enfrentamos a un adolescente ruidoso o a un preadolescente inmaduro. \u00bfQuieres mejorar la relaci\u00f3n con tus hijos? Aqu\u00ed tienes seis formas probadas de hacerlo:    <\/span><\/p>\n<h3><b>1. G\u00e1nate su confianza.  <\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los ni\u00f1os se sienten c\u00f3modos rodeados de gente que les hace sentir f\u00e1ciles. Una de las mejores formas de construir o mejorar una   <\/span><b>relaci\u00f3n sana<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  con tu hijo es ganarte su confianza. \u00bfQu\u00e9 significa esto? Requiere un esfuerzo doble. Significa que tienes que demostrarles que est\u00e1s de su parte, al tiempo que intentas que tus interacciones con ellos sean lo m\u00e1s positivas posible. El efecto secundario de esto es un v\u00ednculo amistoso. Tu hijo no debe percibirte como un villano o un enemigo al que hay que conquistar. Necesita confiar en ti y depender de ti.        <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los ni\u00f1os necesitan a sus padres. Si tu principal objetivo es ser su amigo y no su padre, puede que no te escuchen cuando intentes influir en ellos. Los amigos tienden a decirnos siempre que s\u00ed, pero a veces los padres tienen que decir &#8220;no&#8221;. En la medida de lo posible, intenta seguir siendo amable con tus hijos, se acercar\u00e1n a ti y les resultar\u00e1 f\u00e1cil hablar contigo. Los ni\u00f1os necesitan a alguien que les escuche, les anime y est\u00e9 a su lado cuando las cosas vayan mal. Si no te ganas su confianza, ser\u00e1 dif\u00edcil que hagan caso de tus consejos cuando se los des.      <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">G\u00e1nate la confianza de tus hijos y ver\u00e1s c\u00f3mo mejora tu relaci\u00f3n con ellos.<\/span><\/p>\n<h3><b>2. Mu\u00e9strales afecto y cari\u00f1o.  <\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">  Una de las cosas m\u00e1s importantes que pueden hacer los padres es mostrar afecto a sus hijos. Esto no significa abrazarles cuando acaban de derramar zumo en el sof\u00e1 (aunque estar\u00eda bien), sino hacerles saber que son importantes para ti siendo paciente cuando les cuesta aprender o prest\u00e1ndoles atenci\u00f3n extra cuando han hecho algo especial o complejo. Tu hijo necesita sentirse querido, pero puede resultar dif\u00edcil expresarle tu amor. Lo mejor que puedes hacer es mostrarle afecto de muchas formas distintas. Abraza, besa y dile a tu hijo que le quieres a diario. Los ni\u00f1os necesitan o\u00edr este mensaje repetidamente para saber que les quieres.     <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los ni\u00f1os peque\u00f1os necesitan el contacto f\u00edsico con sus padres. Necesitan abrazos, besos y mimos. Necesitan o\u00edr y saber que son queridos y valorados por sus padres, que son las personas m\u00e1s importantes de su vida. Mostrar amor con palabras y acciones construye     <\/span><b>confianza de los ni\u00f1os<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Si no demuestras afecto de esta forma, tu hijo se sentir\u00e1 poco querido o no deseado. Esto puede provocar problemas de autoestima, ansiedad y depresi\u00f3n m\u00e1s adelante.  <\/span><\/p>\n<h3><b>3. S\u00e9 solidario.<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tus acciones o inacciones son muy importantes para tu hijo. A los ni\u00f1os les encanta que los vean, los apoyen y los celebren. Digamos que tu hijo tiene una competici\u00f3n en el colegio; tu presencia significar\u00e1 mucho m\u00e1s que un regalo o una disculpa. Estate disponible cuando te necesiten y dispuesta a apoyar sus aspiraciones, diversiones, actividades acad\u00e9micas, extraescolares, etc. Cuando elogies a tu hijo, utiliza elogios descriptivos. Este tipo de elogio incluye la raz\u00f3n por la que le elogias en el propio elogio. Por ejemplo, si quieres hacerle saber que est\u00e1s orgulloso de \u00e9l porque ha sacado una buena nota en un examen, puedes decirle &#8220;\u00a1Estoy orgulloso de que hayas sacado un sobresaliente en el examen!&#8221; en vez de &#8220;\u00a1Buen trabajo!&#8221;. De este modo, tu hijo oir\u00e1 lo que ha hecho para ganarse el elogio. Esto aumentar\u00e1 la probabilidad de que repita su comportamiento en el futuro.        <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Elogiar a tus hijos tambi\u00e9n ayuda a construir relaciones positivas porque demuestra que est\u00e1s orgulloso de ellos.<\/span><\/p>\n<h3><b>4. Escucha activamente.<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tus hijos tienen mucho que decir, y necesitan un adulto que les escuche. Puede que quieran un consejo o que alguien les escuche sin juzgarles ni interrumpirles. Si tu hijo acude a ti con un problema, hazle saber que est\u00e1s dispuesto y disponible para escucharle.    <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No desestimes lo que dicen; esc\u00fachales y hazles saber que lo que tienen que decir es importante para ti. Cuando los ni\u00f1os se sienten escuchados y comprendidos, les resulta m\u00e1s f\u00e1cil abrirse sobre otras cosas en el futuro, cuando necesiten ayuda o consejo. Un ni\u00f1o que te encuentra digno de confianza te contar\u00e1 todos los detalles de su d\u00eda en la escuela, la interacci\u00f3n con sus amigos y otras preocupaciones.    <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfCu\u00e1ndo fue la \u00faltima vez que te sentaste con tu hijo para ponerle al d\u00eda sobre su semana? Puedes hacerlo durante la comida o la cena o durante una reuni\u00f3n familiar. Mejor a\u00fan, habla con tu hijo en privado. No des por sentado que vivir juntos significa verlo o escucharlo todo, y que eso no se traduce tambi\u00e9n en tiempo de calidad. Dedica mucho tiempo a conversar, jugar y divertirte con tus hijos. Comprende que, a medida que crecen, mantener ciertas conversaciones como la pubertad, el sexo y las relaciones puede resultar dif\u00edcil. Aun as\u00ed, debes encontrar la manera de evitarlo y facilitarles la conversaci\u00f3n gan\u00e1ndote su confianza y escuch\u00e1ndoles atentamente.        <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Relaciones sanas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  puede ocurrir si escuchas y act\u00faas. Si interpones constantemente tu conversaci\u00f3n con tu hijo sin comprenderle, no te contar\u00e1 cosas importantes. Aprende a escuchar su versi\u00f3n de los hechos. S\u00ed, los ni\u00f1os tienen emociones, y pueden mostrarlas.     <\/span><\/p>\n<h3><b>5. S\u00e9 un buen modelo de conducta.  <\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los ni\u00f1os aprenden observando lo que hacen los adultos. Si esperas que hagan algo es porque saben que es lo correcto. As\u00ed que aseg\u00farate de que t\u00fa tambi\u00e9n haces lo correcto, y ellos te seguir\u00e1n. Aprenden de lo que dices y haces. De hecho, saben m\u00e1s de las cosas que haces en su presencia. Mejorar la relaci\u00f3n con tus hijos requiere intencionalidad. Los padres pueden dar buen ejemplo manteniendo relaciones s\u00f3lidas con sus padres y hermanos. Los ni\u00f1os aprenden a tratar a los dem\u00e1s viendo c\u00f3mo tratan sus padres a los dem\u00e1s, incluidos familiares y extra\u00f1os.       <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los ni\u00f1os tambi\u00e9n aprenden de lo que ven hacer a sus padres a diario. Si un padre se esfuerza en su trabajo, es probable que el hijo siga su ejemplo cuando llegue el momento de incorporarse al mundo laboral. Si el padre cuida su aspecto a diario, el hijo har\u00e1 lo mismo.  <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los ni\u00f1os que tienen buenas relaciones con sus padres tambi\u00e9n suelen tener mejores relaciones con los dem\u00e1s. Los ni\u00f1os aprenden a relacionarse positivamente con los dem\u00e1s a trav\u00e9s de las interacciones con sus padres a lo largo del tiempo. <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los padres tambi\u00e9n deben tratar de discutir con sus hijos los problemas que puedan estar causando una ruptura en su relaci\u00f3n, para que puedan encontrar soluciones juntos antes de que las cosas se pongan demasiado feas entre ellos. Los padres tambi\u00e9n deben ser conscientes de su comportamiento y esforzarse por que sea coherente con sus valores. Por ejemplo, un progenitor que grite a menudo a la gente o utilice palabras negativas har\u00e1 pensar indirectamente al ni\u00f1o que es un comportamiento normal.  <\/span><\/p>\n<h3><b>6. Ten paciencia con ellos.<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los ni\u00f1os son especiales y hay que tratarlos como tales. Relacionarse con ellos no debe ser forzado: una relaci\u00f3n inc\u00f3moda les desmoraliza. Los ni\u00f1os necesitan l\u00edmites y normas para sentirse seguros y tener \u00e9xito en la vida. Aunque esto es cierto para todos los ni\u00f1os, es vital que los que tienen necesidades especiales o discapacidades requieran un apoyo adicional de sus padres o cuidadores.   <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">  Si quieres que tu hijo se porte bien y haga lo que es correcto, aseg\u00farate de que entiende lo que exiges de \u00e9l en todo momento. Dales tiempo suficiente para que aprendan a cumplir esas expectativas sin que se les castigue cuando no las sigan inmediatamente (o en absoluto). <\/span><\/p>\n<h3><b>CONCLUSI\u00d3N<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nadie consigue ser un padre perfecto; se aprende cada d\u00eda. Hemos compartido algunas   <\/span><b>consejos para una relaci\u00f3n sana<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para <\/span><b>mantener y mejorar las relaciones entre padres e hijos.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  Aparte de los consejos generales sobre paternidad, la mejor forma de mejorar las relaciones entre padres e hijos es la comunicaci\u00f3n. Comunicarte con tu hijo no s\u00f3lo te permite ense\u00f1arle a interactuar con los dem\u00e1s y a manejarse adecuadamente en distintas situaciones, sino que tambi\u00e9n te da la oportunidad de conocer mejor sus esperanzas, aspiraciones y preocupaciones.   <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En \u00faltima instancia, debes comprender a tu hijo y no compararlo con sus hermanos u otros ni\u00f1os. Presta atenci\u00f3n y escucha de verdad a tus hijos; ver\u00e1s qu\u00e9 m\u00e9todos funcionan mejor para mejorar su   <\/span><b>relaciones paterno-filiales<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> con ellos. <\/span> <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Conoce a otros padres aqu\u00ed mismo, en <strong>Miami-Dade<\/strong>, en Be Strong International&#8217;s <\/span><a href=\"https:\/\/bestrongintl.org\/program\/ready-to-talk\/\"><br \/>\n  <span style=\"font-weight: 400;\">Listo para hablar<\/span><br \/>\n<\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, a <\/span><b>taller gratuito de comunicaci\u00f3n entre padres<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para mejorar la interacci\u00f3n, aprender <\/span><b>habilidades del coraz\u00f3n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">ganar la confianza <\/span><b>confianza de tus hijos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y construir una <\/span><b>una relaci\u00f3n sana y duradera<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  con ellos. El taller te ayudar\u00e1 a superar las barreras de comunicaci\u00f3n, a construir   <\/span><b>habilidades para las relaciones sanas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">y ofrecer sesiones pr\u00e1cticas para criar ni\u00f1os y adolescentes buenos y competentes. <\/span> <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los talleres est\u00e1n dise\u00f1ados para ayudarte a criar a tus hijos y adolescentes sin problemas ni culpas, siguiendo m\u00e9todos pr\u00e1cticos y aprendiendo de otros padres que comparten grandes valores.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los padres que participan en el programa <\/span><a href=\"https:\/\/bestrongintl.org\/program\/ready-to-talk\/\"><br \/>\n  <span style=\"font-weight: 400;\">Preparados para Hablar<\/span><br \/>\n<\/a> <b>taller para padres<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> tendr\u00e1n la oportunidad de aprender nuevas t\u00e1cticas y <\/span><b>habilidades del coraz\u00f3n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  que pueden aplicar a la crianza de sus hijos. Damos a los adultos las herramientas y los recursos para abordar   <\/span><b>relaciones sanas <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">entre padres y<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">ni\u00f1os, manteniendo un entorno no amenazador y de apoyo. Estos talleres se ofrecen en ingl\u00e9s, espa\u00f1ol y criollo. <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00danete a cualquiera de los pr\u00f3ximos talleres en <strong>Miami-Dade<\/strong> en <\/span><a href=\"http:\/\/bestrongintl.org\/upcomingevents\"><br \/>\n  <span style=\"font-weight: 400;\">bestrongintl.org\/pr\u00f3ximoseventos<\/span><br \/>\n<\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span> <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si tienes alguna pregunta, puedes ponerte en contacto con nuestros Facilitadores de Padres <\/span><a href=\"https:\/\/bestrongintl.org\/contact-us\/\"><br \/>\n  <span style=\"font-weight: 400;\">aqu\u00ed<\/span><br \/>\n<\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; La creciente influencia de los problemas sociales ha afectado negativamente a la crianza de los hijos. 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