{"id":309010,"date":"2021-05-20T16:38:22","date_gmt":"2021-05-20T16:38:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bestrongintl.org\/sin-categorizar\/di-te-quiero-a-tus-hijos\/"},"modified":"2021-05-20T16:38:22","modified_gmt":"2021-05-20T16:38:22","slug":"di-te-quiero-a-tus-hijos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bestrongintl.org\/es\/sin-categorizar\/di-te-quiero-a-tus-hijos\/","title":{"rendered":"Di “te quiero” a tus hijos"},"content":{"rendered":"

Cuando <\/span>dices “te quiero” a tus hijos<\/span>est\u00e1s utilizando una de las t\u00e9cnicas m\u00e1s eficaces <\/span>t\u00e9cnicas de educaci\u00f3n infantil<\/span> a tu disposici\u00f3n. Es un enfoque relativamente nuevo. Puede que tus padres te lo dijeran en contadas ocasiones, si es que te lo dec\u00edan. No decirlo no significa que fueran malos padres, s\u00f3lo que formaban parte de una generaci\u00f3n que no se dio cuenta de lo mucho que puede construir <\/span>la autoestima de los ni\u00f1os<\/span> – y ni siquiera sab\u00edamos lo importante que es la autoestima. <\/span> Pero hoy sabemos que aprender a <\/span>decir “te quiero” a tus hijos<\/span> puede ayudarles a convertirse en adultos seguros de s\u00ed mismos y con \u00e9xito. <\/span> <\/p>\n

Fomentar la autoestima en los ni\u00f1os<\/span><\/h1>\n

Las investigaciones demuestran que la autoestima de los ni\u00f1os es esencial para su desarrollo. En un art\u00edculo de <\/span>
\n Psicolog\u00eda Positiva.com<\/span>
\n<\/a>informa el Dr. Jeremy Sutton, PhD: <\/span> <\/p>\n

La autoestima es crucial para el rendimiento acad\u00e9mico de los ni\u00f1os, su participaci\u00f3n, su compromiso en actividades, sus relaciones sociales y, en definitiva, su sensaci\u00f3n de bienestar.<\/span><\/p>\n

Los ni\u00f1os con baja autoestima tienden a ser t\u00edmidos e introvertidos, con limitaciones autoimpuestas y una mentalidad fija. Los que tienen una autoestima alta son entusiastas, activos, tienen una mayor sensaci\u00f3n de val\u00eda y, lo que quiz\u00e1 sea m\u00e1s importante, se sienten a gusto con lo que son… . <\/span>De ello se deduce que apoyar a un ni\u00f1o mientras crece y desarrolla su autoestima puede mejorar su bienestar psicol\u00f3gico y lo que saca y pone en la vida.<\/span><\/p>\n

Pero, \u00bfc\u00f3mo se refuerza la autoestima de un ni\u00f1o? Los expertos dicen que depende de varios factores, entre ellos “gustarnos a nosotros mismos y sentirnos capaces”, escribe Sherie Newman en <\/span>“La importancia de la autoestima”.<\/span><\/a> un art\u00edculo para el Centro de Desarrollo Infantil y Familiar de la Universidad del Norte de Illinois. Citando a la experta en conducta Madelyn Swift, escribe: “Es importante construir la creencia del ni\u00f1o de que puede manejar su vida y manejarla bien. . . Gustarnos a nosotros mismos y sentirnos capaces son los cimientos sobre los que descansa la salud emocional”. <\/span><\/p>\n

Como se\u00f1ala Newman, nuestro estilo de crianza puede tener un profundo efecto en la autoestima de nuestros hijos.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Impacto de los Estilos de Crianza en la Autoestima del Ni\u00f1o<\/span><\/h2>\n

De hecho, “las<\/span>as pr\u00e1cticas y estilos parentales . . tienen un efecto directo en la adaptaci\u00f3n del ni\u00f1o y en la visi\u00f3n que tiene de s\u00ed mismo”, escribe <\/span>Michele Reid, MA, consultora de desarrollo y fundadora del Legacy Consulting Institute (LCI). <\/span> En un <\/span>
\n art\u00edculo en LCI<\/span>
\n<\/a>Reid escribe que los hijos de padres autoritarios tienden a “<\/span> <\/p>\n

muestran m\u00e1s signos tanto de ansiedad como de ira y [are] Es m\u00e1s probable que tengan una autoestima m\u00e1s baja. Pueden mostrar autocontrol ante la autoridad. Sin embargo, carecen de la autorregulaci\u00f3n necesaria para interactuar socialmente con \u00e9xito cuando la autoridad no est\u00e1 presente para regular o vigilar por ellos.” Los padres que ejercen su autoridad con t\u00e1cticas como dar azotes, gritar o castigar suelen tener hijos que “obedecen a la autoridad pero son m\u00e1s agresivos en la adolescencia o la edad adulta y muestran una autorregulaci\u00f3n deficiente”, escribe.<\/span><\/p>\n

Otra t\u00e1ctica que se\u00f1ala es la “retirada del amor”, la retenci\u00f3n de la atenci\u00f3n y la comunicaci\u00f3n. “Cuanto m\u00e1s se recurre a ese control psicol\u00f3gico, menor es la autoestima del ni\u00f1o”. <\/span><\/p>\n

Por el contrario, se\u00f1ala: “Los estudios demuestran que los padres que muestran m\u00e1s calidez tienen hijos con mayor autoestima, mayor \u00e9xito acad\u00e9mico y menos [likelihood] que sufran depresi\u00f3n o delincuencia. “<\/span><\/p>\n

Decir “te quiero” a tus hijos<\/span><\/h2>\n

Puedes ver, pues, lo importante que es hacer que tus hijos se sientan queridos. <\/span><\/p>\n

Pero es algo m\u00e1s que decir simplemente las palabras “Te quiero”. Demostrar amor es un momento en el que la expresi\u00f3n “Los actos hablan m\u00e1s alto que las palabras” realmente significa algo. Si no respaldas tus palabras cari\u00f1osas con acciones cari\u00f1osas, carecen de sentido. <\/span><\/p>\n

Para los ni\u00f1os, el amor significa preocuparse por alguien lo suficiente como para pasar tiempo con \u00e9l. A medida que crecen, tambi\u00e9n empiezan a verlo como una cuesti\u00f3n de confianza y respeto. Si amas a alguien, conf\u00edas en \u00e9l y le respetas lo suficiente como para que tome sus propias decisiones, o al menos para que pueda opinar sobre las decisiones que le afectan. <\/span><\/p>\n

Formas de decir “te quiero” a tu hijo<\/span><\/h2>\n

En <\/span>
\n S\u00e9 Fuerte Internacional<\/span>
\n<\/a>no deja de sorprendernos el poder de esas tres palabras: Te quiero. Ni siquiera hace falta decir las palabras para que el mensaje llegue. Un gesto, una sonrisa, un suave apret\u00f3n de manos son formas sencillas de mostrar afecto y hacer que el ni\u00f1o se sienta querido. Tambi\u00e9n puedes demostrarles que les quieres pasando tiempo con ellos de forma divertida y atenta, sobre todo si les das algo que decir en la actividad. <\/span><\/p>\n

Aqu\u00ed tienes algunas ideas para demostrar a tus hijos que les quieres. Pero lo importante no es lo que hagas. Lo importante es que les demuestres que te gustan, que te alegras de que est\u00e9n aqu\u00ed y, sobre todo, que les quieres. <\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

100 maneras de demostrar a tu hijo que le quieres<\/span><\/h3>\n

Formas bonitas<\/span><\/h4>\n
    \n
  1. Despi\u00e9rtalos cantando “You Are My Sunshine”.<\/span><\/li>\n
  2. Ll\u00e1males por un nombre tonto pero cari\u00f1oso<\/span><\/li>\n
  3. Para desayunar, prepara una tortita en forma de coraz\u00f3n <\/span><\/li>\n
  4. Reg\u00e1lales corazones de caramelo de San Valent\u00edn con divertidos juegos de palabras sobre el amor<\/span><\/li>\n
  5. Escribe “Te quiero” en letras magn\u00e9ticas en tu nevera.<\/span><\/li>\n
  6. Dilo en lat\u00edn porcino <\/span><\/li>\n
  7. Contarse chistes tontos<\/span><\/li>\n
  8. Sorpr\u00e9ndeles con una chocolatina u otra golosina durante tu viaje al supermercado<\/span><\/li>\n
  9. Inventa una forma de enviar un “te quiero” que s\u00f3lo entend\u00e1is vosotros dos<\/span><\/li>\n
  10. Vayan a comer y t\u00f3mense selfies juntos.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Formas de pasar tiempo juntos <\/span><\/h4>\n
      \n
    1. Jugar a las cartas<\/span><\/li>\n
    2. Ver una pel\u00edcula que quieran ver<\/span><\/li>\n
    3. Ver por atrac\u00f3n su programa de televisi\u00f3n favorito <\/span><\/li>\n
    4. Juega a videojuegos con ellos<\/span><\/li>\n
    5. Haz una comida al rev\u00e9s en su honor: \u00a1Primero el postre!<\/span><\/li>\n
    6. Disfruta de un d\u00eda de spa <\/span><\/li>\n
    7. Celebra el fin de curso en un parque infantil cubierto<\/span><\/li>\n
    8. Ir a pescar<\/span><\/li>\n
    9. Haz galletas<\/span><\/li>\n
    10. Rec\u00f3gelos pronto del colegio y haz lo que quieran<\/span><\/li>\n
    11. Cocinar juntos<\/span><\/li>\n
    12. Ve a comprar algo divertido <\/span><\/li>\n
    13. Haz un picnic en el jard\u00edn<\/span><\/li>\n
    14. Mira sus fotos de beb\u00e9 <\/span><\/li>\n
    15. Mira <\/span>
      \n tu<\/span>
      \n<\/i> fotos de beb\u00e9 o de boda<\/span><\/li>\n
    16. Tomarse una tarde libre en el trabajo y hacer lo que quieran<\/span><\/li>\n
    17. Hacer pizza juntos<\/span><\/li>\n
    18. Da un paseo en bici por el barrio<\/span><\/li>\n
    19. Haz una grabaci\u00f3n sobre el d\u00eda en que nacieron <\/span><\/li>\n
    20. Entrev\u00edstales sobre su afici\u00f3n favorita<\/span><\/li>\n
    21. Ens\u00e9\u00f1ales un juego de cartas<\/span><\/li>\n
    22. Haz una b\u00fasqueda del tesoro<\/span><\/li>\n
    23. V\u00e9ndales los ojos y conduce hasta un lugar de diversi\u00f3n sorpresa<\/span><\/li>\n
    24. Asa malvaviscos en el jard\u00edn<\/span><\/li>\n
    25. Ten un tiroteo con agua <\/span><\/li>\n
    26. Haz que inviten a un amigo a una fiesta de pijamas<\/span><\/li>\n
    27. Juega en los columpios y el tobog\u00e1n del parque local<\/span><\/li>\n
    28. Juega al pilla-pilla, al escondite o a un juego similar <\/span><\/li>\n
    29. Si vives cerca de un tren, viaja en \u00e9l hasta la siguiente ciudad<\/span><\/li>\n
    30. Asa malvaviscos en una hoguera o parrilla al aire libre<\/span><\/li>\n
    31. Salir juntos a tomar un caf\u00e9<\/span><\/li>\n
    32. Hacer una reuni\u00f3n social de helados con sus amigos<\/span><\/li>\n
    33. Celebra un concurso de ortograf\u00eda familiar<\/span><\/li>\n
    34. Juega a Sam el Silencioso: gana el primero que haga re\u00edr al otro<\/span><\/li>\n
    35. Juega al escondite, \u00a1y no intentes que te encuentren para terminar el juego!<\/span><\/li>\n
    36. Contar chistes de toc-toc a los dem\u00e1s<\/span><\/li>\n
    37. Ens\u00e9\u00f1ales algunos bailes de tu adolescencia<\/span><\/li>\n
    38. Busca conchas marinas<\/span><\/li>\n
    39. En la noche de cine, deja que elijan la pel\u00edcula<\/span><\/li>\n
    40. Haced juntos una excursi\u00f3n por la naturaleza<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

      Maneras de cuidar<\/span><\/h4>\n
        \n
      1. Si reciben una paga, dales una prima sin motivo <\/span><\/li>\n
      2. En la piscina, presta atenci\u00f3n cuando te llamen para “\u00a1Cuidado con esto!”.<\/span><\/li>\n
      3. Arbitrar el concurso infantil de bala de ca\u00f1\u00f3n en la piscina<\/span><\/li>\n
      4. A la hora de acostarse, habla de su d\u00eda durante cinco o diez minutos <\/span><\/li>\n
      5. Escribe “Te quiero” en una nota adhesiva en uno de sus libros de texto escolares<\/span><\/li>\n
      6. Diles que est\u00e1s orgulloso de ellos<\/span><\/li>\n
      7. Disc\u00falpate cuando te equivoques<\/span><\/li>\n
      8. Perd\u00f3nales cuando se equivoquen<\/span><\/li>\n
      9. Con el permiso de su profesor, trae un tentempi\u00e9 sano pero sabroso para todos los de su clase <\/span><\/li>\n
      10. Brinda por ellos en la cena<\/span><\/li>\n
      11. Pon una nota cari\u00f1osa en su fiambrera<\/span><\/li>\n
      12. Env\u00eda un mensaje cari\u00f1oso en un meme o mensaje de texto divertido<\/span><\/li>\n
      13. Si sus amigos est\u00e1n cerca, apri\u00e9tale la mano discretamente en lugar de darle un abrazo<\/span><\/li>\n
      14. Deja que elijan sus bocadillos para el almuerzo<\/span><\/li>\n
      15. Agrad\u00e9celes que hagan sus tareas<\/span><\/li>\n
      16. Ofr\u00e9cete voluntario para leer un cuento a su clase del colegio o de la guarder\u00eda<\/span><\/li>\n
      17. Aparta el tel\u00e9fono y escucha cuando hablen<\/span><\/li>\n
      18. Presume de ellos en las redes sociales <\/span><\/li>\n
      19. Haz su comida favorita una vez a la semana<\/span><\/li>\n
      20. Coloca sus premios en un lugar destacado<\/span><\/li>\n
      21. Consigue una vitrina para sus premios<\/span><\/li>\n
      22. Estar disponible para ayudar con los deberes<\/span><\/li>\n
      23. Impl\u00edcate en sus actividades escolares<\/span><\/li>\n
      24. Aseg\u00farate de asistir a la Noche de los Padres en su escuela<\/span><\/li>\n
      25. S\u00e9 generoso cuando te toque llevar bocadillos a un partido<\/span><\/li>\n
      26. Dejar de lado el trabajo cuando quieren jugar<\/span><\/li>\n
      27. Acompa\u00f1ar un acto escolar<\/span><\/li>\n
      28. Publican sus buenas notas en las redes sociales<\/span><\/li>\n
      29. P\u00eddeles su opini\u00f3n sobre algo que aparece en las noticias<\/span><\/li>\n
      30. Escucha cuando acudan a ti con un problema<\/span><\/li>\n
      31. Comparte un secreto sobre ti<\/span><\/li>\n
      32. No hagas promesas que no puedas cumplir<\/span><\/li>\n
      33. Ofr\u00e9cete a hablar en el pr\u00f3ximo D\u00eda de la Carrera Profesional de su escuela<\/span><\/li>\n
      34. Ay\u00fadales a practicar su deporte: Juega a atrapar la pelota, menea pelotas de tenis o lo que necesiten<\/span><\/li>\n
      35. Ser acompa\u00f1ante en una excursi\u00f3n<\/span><\/li>\n
      36. Lleva un regalo especial a su fiesta de clase<\/span><\/li>\n
      37. Jugar a las cartas<\/span><\/li>\n
      38. Ver una pel\u00edcula que quieran ver<\/span><\/li>\n
      39. Desconecta de todas tus pantallas y simplemente habla<\/span><\/li>\n
      40. An\u00edmales cuando prueben algo nuevo<\/span><\/li>\n
      41. Lleva un regalo especial a su fiesta de clase<\/span><\/li>\n
      42. Desconecta de todas tus pantallas y simplemente habla<\/span><\/li>\n
      43. An\u00edmales cuando prueben algo nuevo<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

        Formas creativas<\/h4>\n
          \n
        1. Enmarca sus mejores obras de arte y cu\u00e9lgalas en un lugar destacado<\/span><\/li>\n
        2. Videoll\u00e1malos la pr\u00f3xima vez que est\u00e9s fuera<\/span><\/li>\n
        3. Haced fotos juntos en un paseo y haced un \u00e1lbum de lo que veis<\/span><\/li>\n
        4. Abrid juntos una cuenta de Instagram<\/span><\/li>\n
        5. Haz un v\u00eddeo TikTok<\/span><\/li>\n
        6. Cultiva un huerto de flores o verduras<\/span><\/li>\n
        7. Cocina y come las verduras que has cultivado<\/span><\/li>\n
        8. Construye castillos de arena en la playa<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

          Ponte en contacto con nosotros hoy mismo<\/a> para ver qu\u00e9 programa de BeStrong International se adaptar\u00eda mejor a las necesidades y personalidad de tu hijo. \u00a1Estamos deseando ponernos en contacto contigo! <\/p>\n

           <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Cuando dices “te quiero” a tus hijosest\u00e1s utilizando una de las t\u00e9cnicas m\u00e1s eficaces t\u00e9cnicas de educaci\u00f3n infantil a tu disposici\u00f3n. Es un enfoque relativamente nuevo. Puede que tus padres te lo dijeran en contadas ocasiones, si es que te lo dec\u00edan. No decirlo no significa que fueran malos padres, s\u00f3lo que formaban parte de […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":297457,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[177,160,178],"tags":[],"class_list":["post-309010","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos","category-sin-categorizar","category-todos"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bestrongintl.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/309010","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bestrongintl.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bestrongintl.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bestrongintl.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bestrongintl.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=309010"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.bestrongintl.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/309010\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bestrongintl.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/297457"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bestrongintl.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=309010"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bestrongintl.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=309010"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bestrongintl.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=309010"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}